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内向的人如何才能变外向

来源: 东莞国岸医院精神心理科

2020-01-06 11:47:56

随着孩子逐渐长大,渐渐会发现,许多家长们都担心自己的孩子的性格不好,就是比较担心孩子胆怯和内向,他们关于孩子做什么工作都担心,怕孩子在长大后不能在各种场合里获得主动权和成为生活的主角。那么,内向的人怎样才能变外向?

内向的人如何才能变外向

1、改动自己的心情和处世办法

要改动自己待人接物的行为和办法,懂得操控好自己的心情,尽量给人平缓、易相处的印象,在与人来往时,要学会尊重人,谦善和慎重能够赢利别人的好感。

2、与人同处要懂得察言观色

要学会与人同处,还懂得调查别人的喜欢与行为特色,了解什么样的议题对方是感兴趣的。如此,在与人交往时,就可知怎么投其所好,从而拉近关系成为朋友。

3、心胸开阔广泛交友

要改动本来刻板、单一的生活办法,多交朋友,应和心胸开阔、性格开畅的人常常来往,经过潜移默化的效果,逐渐自己也会有心胸开阔、诙谐、直爽的性格特征。

4、学会表达自己的情感

要学会表达自己的思维、心中的爱情也要擅于表达,有心事不要总是闷在心中,不要将自己的心门关闭,多与人交往,多交几个信得过的朋友,当不开心时能够向朋友倾诉,及时释放不良的心情才有益于身心的健康。

5、改动性格要下定决计

如果一个人想改动自己过于内向的性格特征,首先要做的就是要有决计,已然成形的性格是在生活实践的过程中逐渐构成的,那么也相同能够改动,只不过难度会大一些,只需自己有意愿想改动,那么是能够改动的。

6、多参与社会活动

性格内向的人,能够多参与各类社会活动,这样能够拓展自己的生活圈子和朋友圈子,并且在集体中勇于表达自己的意见,在揭露的场合操练自己的言语表达能力,并以真挚的心待人,这样即可交到更多的朋友,也会磨练了自己的性格。

内向性格的人其实也是有闪光点的,最好不要以老观念来看待性格内向的人。而性格内向的人必需要自傲,要充分地了解自己,知道自己的缺陷,发挥出自己的优势,扬长弃短地做事,真挚地待人,并多与性格开畅的人交朋友,这样自己也会变开畅的。